ALLE HOLD ER ÅBNE OVERFOR ALLE KØN
Ballet
Motions- og klassiskballet. Kropsholdning, smidighed og sved på panden over gulv og ved balletbarre
| Mandag | ||
| Hold 21: | 17:45 – 18:45 | Motionsballet for begyndere/let øvede. Instruktør: Inge. |
| Hold 23: | 18:45 – 19:45 | Klassiskballet for øvede. Instruktør: Inge. |
| Torsdag | ||
| Hold 34: | 18:30 – 19:30 | Motionsballet for begyndere/let øvede. Instruktør: Inge. |
Guys & Dolls
Danseglæde med enkle koreografier til kendte fest hits fra bl.a. Melodi Grand Prix, musicals & dansefilm
| Mandag | ||
| Hold 20: | 17:45 – 18.30 | Guys & Dolls for begyndere/let øvede. Instruktør: Benjamin. |
| Tirsdag | ||
| Hold 25: | 17:15 – 18:00 | Guys & Dolls for begyndere/let øvede. Instruktør: Benjamin. |
| Onsdag | ||
| Hold 30: | 17:30 – 18:15 | Guys & Dolls for begyndere/let øvede. Instruktør: Benjamin. |
| Lørdag | ||
| Hold 35: | 10:00 – 10:45 | Guys & Dolls for begyndere/let øvede. Instruktør: Benjamin. |
Latin Style
Et mix af bl.a. Salsa, Bachata, Samba, Cha Cha Cha m.m. til kendte latin dansehits
| Mandag | ||
| Hold 19: | 17:00 – 17:45 | Latin Style for begyndere. Instruktør: Benjamin. |
| Hold 22: | 18:45 – 19:30 | Latin Style for let øvede. Instruktør: Benjamin. |
| Tirsdag | ||
| Hold 26: | 18:00 – 19:00 | Latin Style for øvede. Instruktør: Benjamin. |
| Onsdag | ||
| Hold 29: | 16:45 – 17:30 | Latin Style for begyndere. Instruktør: Benjamin. |
| Lørdag | ||
| Hold 36: | 11:45 – 12:30 | Latin Style for begyndere. Instruktør: Benjamin. |
Showdance/Street/Funk
Ernergisk og fri koreografi med seje showprægede teknikker med oprindelse i New York til Hip Hop tracks
| Torsdag | ||
| Hold 33: | 18:15 – 19:90 | Showdance/Street/Funk for let øvede/øvede. Instruktør: Michella. |
Dance Workout 80’s & 90’s
Få pulsen op og forbrænd kalorier sjovt med strækøvelser og styrkende koreografi til god pop musik
| Torsdag | ||
| Hold 32: | 17:30 – 18:15 | Dance Workout 80’s & 90’s. Instruktør: Michella. |
Step
Den karakteristiske dansestil fra 1930’erne og 40’ernes klassikere i enkle varianter til blandede hits
| Onsdag | ||
| Hold 31: | 18:00 – 19:00 | Step for begyndere/let øvede. Instruktør: Celina. |
Moderne dans
Eller contemporary dance, alsidig, fri og afslappende udtryksfuld. Fordybelse i musik med ballet som grundelement.
| Torsdag | ||
| Hold 17: | 19:30 – 20:15 | Moderne dans for begyndere/let øvede. Instruktør: Celina. |
Særlige behov
Danseglæde, motion og motorik til musik fra Vild med dans eller MGP & TikTok
| Tirsdag | ||
| Hold 24: | 17:15 – 18:00 | Special hold for særlige behov: Downs, ASF/autisme, ADHD m.m. Instruktør: Christian. |